近日，鄭州一位三個孩子的媽媽在輔導孩子作業時，因為生氣，舌頭被“氣歪”了！

　　這位媽媽告訴醫生，自己有三個孩子，都在上小學，每天輔導三個孩子作業就要花費大量的時間。而且在暑假期間，這位媽媽就曾經被氣得兩個月沒有來例假。

　　盡管如此，她還是堅持輔導孩子作業，就連來醫院看病也是擠出來的時間，因為等下回家還要輔導孩子作業。

　　輔導作業難怎麼辦？兒科專家來支招

　　說起輔導作業，很多家長都是一肚子苦水。總結下來主要是以下幾點：孩子寫作業態度不端正，磨磨蹭蹭的，一會兒要喝水，一會兒要上廁所，一會兒又肚子疼﹔孩子注意力不集中，寫作業非常慢﹔家長不管怎麼教，孩子就是記不住。

　　其中最后一條是最讓家長崩潰的，也有很多本來脾氣很好的家長，因為受不了一遍遍地教孩子而孩子學不會，逐漸暴躁起來。

　　其實，孩子的思維方式與成人是不一樣的，輔導孩子應該從孩子的角度去思考問題。同時，家長也應該學會調整心態，陪著孩子慢慢學習和進步。

　　針對輔導作業難的問題，鄭州大學第三附屬醫院（省婦幼保健院、省婦女兒童醫院）兒童心理行為中心主任段桂琴給家長們帶來了以下建議。

　　“首先家長需要排除一下孩子是否有多動症和學習障礙的問題。多動症就是全天候的症狀，白天上課注意力不集中，回家寫作業磨磨蹭蹭，晚上睡覺也不踏實。”段桂琴說。

　　如果排除了這些問題，家長要看看孩子的學習環境是否有問題，周圍有沒有打擾他的環境，讓他無法集中注意力。

　　如果孩子是學習上遇到了問題，家長要教給孩子解決問題的辦法，告訴孩子：“我知道你寫作業困難，我可以幫助你一起解決問題。”“家長首先要肯定孩子的情緒，孩子情緒崩潰家長也不要過於焦慮，家長要學會平復孩子情緒並穩定自己情緒。”段桂琴說。

　　而在解決學習問題上，段桂琴也給家長提出建議：一、幫助孩子分析問題：是老師講的聽不懂，還是上課的時候沒有聽見老師講的內容，或者是聽見了但是不會寫。

　　二、幫孩子分解任務：前半個小時寫語文，后半個小時寫數學，對作業任務進行分解。如果孩子按時完成，對孩子進行表揚。

　　三、幫助孩子用發散思維解決問題。比如：孩子上課聽不明白怎麼辦？可以鼓勵孩子找同學、找老師、找媽媽幫忙。

　　輔導作業時，家長要做好情緒管理

　　鄭州市鄭東新區外國語學校語文老師、班主任程倩建議家長們在輔導作業時，要管理好自己的情緒，幫助孩子分析問題。

　　“在遇到問題時，家長要做好情緒的管理和調整。”程倩說。

　　第一，家長需要思考是發泄自己的不良情緒重要，還是幫孩子解決作業問題重要。

　　家長可以和孩子一起分析：作業寫得慢，是因為不會寫還是不想寫。如果是因為不會寫，可以採取請教老師等方法來解決。

　　如果是因為不想寫，家長可以幫助孩子提出解決問題的方法。比如：可以和孩子商量，先完成一項作業，然后可以玩30分鐘。或者是先玩30分鐘，然后專心把某項作業完成。

　　或者引導孩子自己制定解決方法：你覺得自己能夠集中精力多久來完成任務。

　　第二，程倩建議家長可以幫孩子制定完成作業的計劃，將任務可視化。

　　“給孩子的指令越清晰，孩子完成作業就越快。”程倩說。

　　家長可以和孩子一起商量，在接下來的30分鐘內，要做完幾道題。也可以幫助孩子進行計時，如果孩子提前完成了任務，給孩子獎勵。

　　也可以通過游戲闖關的方法，幫助孩子把作業進行分解，讓孩子產生挑戰的樂趣。

　　程倩說：“家長應該思考如何讓孩子在寫作業時得到積極的體驗。當孩子情緒高漲，並且得到正向的反饋和鼓勵時，雙方都會處於良性的互動裡。”

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