風寒咳嗽多因天氣忽冷忽熱，治療宜溫肺散寒、止咳化痰。陳皮生姜湯主要作用於呼吸道和消化道，適合咳嗽、有痰、哮喘、支氣管炎、咽炎患者飲服，療效頗佳，現介紹如下。

取陳皮60克、生姜30克、蜂蜜250克。首先將陳皮、生姜一起放入鍋中，加適量水，煎煮15分鐘，然后濾取藥液，煎煮3次，將3次藥液合並。再將藥液放入鍋中，用小火煎煮至濃稠，調入蜂蜜，再次煎沸即可，待涼后裝瓶備用。每次取3湯匙，用溫開水沖服，每日飲服3次。

方中蜂蜜有潤燥、止痛、解毒作用，可緩解肺燥干咳。陳皮具有理氣寬中、燥濕化痰的作用，適宜風寒咳嗽和支氣管炎患者。體內有寒氣的人可用，但身體裡有肺熱者及體虛的人不適合服用。生姜解表散寒、化痰止咳，常用於風寒感冒、風寒咳嗽。有感冒輕症時，可以用生姜煎湯趁熱服下，能起到增強發汗、祛邪外出作用。諸藥合用，可預防感冒，化痰止咳。

此外，本方藥性溫和，肺熱咳嗽、痰黃或陰虛干咳患者，不宜服用。（來源：河南省衛生健康委員會）

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