节后咋收心？郑州：节后“收心”主题车厢上线

车长史文龙正在粘贴节后“收心”手绘画。徐涵 摄

人民网郑州2月19日电（肖懿木） 晚上不想睡，早晨起不来，零食不停嘴，饭点却不饿，身体已在工作，心却还在外面“飘荡”……节后上班的你，这些“症状”中了几个？2月18日，郑州公交B12路公交车长史文龙打造的节后上班主题车厢亮相郑州街头，受到市民乘客的认可和追捧。

“通过休息调整生物钟，洗脚泡澡是消除疲劳的有效途径……”在B12路公交车上，不少乘客看到车厢内张贴的节后如何收心、调整饮食、调理肠胃的彩色手绘画，不住的点头称赞。一些玩手机的年轻人也放下了手机，加入进了观看节后“收心”手绘画的行列。“由于假期过于放纵自己，导致节后上班第一天忍不住哈欠连天，这些知识简单易懂，一学就会，实用性很强。”一位乘客表示。

据了解，这些节后“收心”手绘画，是郑州公交第一运营公司四车队B12路公交车长史文龙制作的。“每年节后第一天上班的公交车上，经常会遇到有乘客因为打盹犯困而导坐过站或是丢失物品的情况发生。”史文龙说，于是他就把自己平时总结的一些节后“收心”的方法以及调整饮食、肠胃的小窍门分享给市民乘客，方便他们利用坐公交车的这段零散时间，了解一些健康知识。

“车长的这个想法很有创意，比玩手机有意义多了。”乘客刘女士边举着手机拍照边说。

据史文龙介绍，节后的饮食调整对健康和工作十分重要。春节过后，不仅心绪需要调整而重新步入工作状态，肠胃也需要调整。“做这个主题车厢，就是想温馨提醒各位乘客，节后‘收心’要先调理肠胃，通过饮食让身体尽快恢复健康状态。“