夏天的陽光一天比一天“囂張”。即使頭頂同一個太陽，有的人輕易不會晒黑，有的人剛入夏就黑了好幾個度。這是為啥？

人的皮膚分為表皮和真皮兩層。表皮是皮膚的最外層，也是身體防止外界侵害的物理防線，表皮的基底層內有黑色素細胞，在受到紫外線照射時，會生成大量的黑色素來吸收紫外線，防止其損傷內部組織。真皮層則是致密的結締組織，包含了膠原蛋白、彈性纖維和網狀纖維等，它們共同支撐著皮膚彈性。

晒黑，其實是皮膚在自我保護，正是因為膚色深的人皮膚合成黑色素的能力強，而黑色素可以吸收紫外線，這樣有助於減少對皮膚真皮層的損傷。所以，容易晒黑並不是什麼壞事兒，這類人可以收獲以下好處：

不易晒傷或晒出斑。容易晒黑的人，皮膚的自我保護能力往往較強。天生皮膚白或不容易晒黑的人，在日光下的自體保護能力較弱，更容易晒傷或晒出斑。

不易晒出皺紋。皮膚老化的因素中，自然衰老隻佔20%左右，其余則為光老化所致，紫外線就是造成光老化的罪魁禍首。表皮基底層黑色素細胞生成快，對紫外線的吸收就強，這樣可以降低對真皮層膠原蛋白、彈性纖維等的損傷。

不易得黑色素瘤。研究發現，膚色白皙可能是黑色素瘤的獨立危險因素，白人或皮膚白的人黑色素瘤發生率更高。

在此提醒，如果皮膚晒傷，可以使用茶水、黃瓜汁、冰牛奶等擦拭，緩解症狀。（來源：河南省衛生健康委員會）

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