怀孕生子对女性来说是人生中的一件大事。分娩前后，孕妈们总是喜忧参半，喜的是新生命的到来，怕的是分娩出现意外。那孕妇产前、产后都有哪些问题需要注意呢？

产前日常注意事项。孕妇在产前日常生活中应注意饮食，应营养均衡，可进行适当的运动，控制体重快速增加，以免造成胎儿巨大，导致孕妇难产。另外应定期进行产检，以减少孕妇难产的风险。

正确应对分娩时的疼痛。有人说眼泪有止痛的作用，其实哭闹并不能减轻疼痛，相反还会大量损失体力，影响分娩的顺利进行。正确的做法是要尽量避免哭闹，配合医生检查，保存力气生产。

羊水破了及时就医。孕妇可能出现羊水早破的情况，对此可以准备一些卫生巾，出门时随身携带以防万一。需要提醒的是，破水后随时都有可能分娩，要尽快赶去医院。

阵痛时应及时补水。阵痛发生时，孕妇会比平时更容易出汗，而且疼痛容易导致口腔干燥，等待分娩时如果渴了，可以喝水补充一些水分。

阵痛中有便意勿自行排便。孕妇在阵痛中出现便意想上厕所，必须告知医生，因为分娩的感觉和排便的感觉非常相似。若医生检查后发现子宫口已经打开，是不允许上厕所的。

遵医嘱决定剖宫产、顺产。一般更提倡顺产，即自然分娩，但并不是所有的孕妇都适合顺产。总之，选择剖宫产还是顺产要看具体情况，产前医生会对孕妇进行一个综合评估从而确定分娩方式。

重视产后出血。产妇生产后都有出血，但由于子宫收缩乏力或者凝血功能异常以及胎盘胎膜残留等原因，可能出现异常出血，一般发生于产后24小时内或产后10天，甚至是30天内。若出血时间较长会造成产妇贫血、失血性休克等严重后果，产妇及家属对产后出血一定要提高警惕。

预防产后感染。产妇在产后身体免疫力低下，如果护理不当，或者着凉容易导致产后感染，产妇有腹痛、发热、恶露增加等症状。

做好通乳。若产妇产后乳腺不通畅，会导致乳汁堆积引发细菌感染造成乳腺炎，相继出现乳房皮肤红肿、热痛等症状，严重的会引起产妇高烧。

谨防产后抑郁。产妇生产后因为内分泌改变以及生产过程中出现应激心理反应，再加上宝宝出生后，家人的注意力会转移到宝宝身上，有些产妇会出现情绪浮动较大的情况，出现失落、伤感、暴躁、焦虑等情绪，甚至是产后抑郁。家属在产妇生产后一定要多关心产妇，帮助其排解不良情绪，避免产后抑郁的发生。（来源：河南省卫生健康委员会）

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