懷孕生子對女性來說是人生中的一件大事。分娩前后，孕媽們總是喜憂參半，喜的是新生命的到來，怕的是分娩出現意外。那孕婦產前、產后都有哪些問題需要注意呢？

產前日常注意事項。孕婦在產前日常生活中應注意飲食，應營養均衡，可進行適當的運動，控制體重快速增加，以免造成胎兒巨大，導致孕婦難產。另外應定期進行產檢，以減少孕婦難產的風險。

正確應對分娩時的疼痛。有人說眼淚有止痛的作用，其實哭鬧並不能減輕疼痛，相反還會大量損失體力，影響分娩的順利進行。正確的做法是要盡量避免哭鬧，配合醫生檢查，保存力氣生產。

羊水破了及時就醫。孕婦可能出現羊水早破的情況，對此可以准備一些衛生巾，出門時隨身攜帶以防萬一。需要提醒的是，破水后隨時都有可能分娩，要盡快趕去醫院。

陣痛時應及時補水。陣痛發生時，孕婦會比平時更容易出汗，而且疼痛容易導致口腔干燥，等待分娩時如果渴了，可以喝水補充一些水分。

陣痛中有便意勿自行排便。孕婦在陣痛中出現便意想上廁所，必須告知醫生，因為分娩的感覺和排便的感覺非常相似。若醫生檢查后發現子宮口已經打開，是不允許上廁所的。

遵醫囑決定剖宮產、順產。一般更提倡順產，即自然分娩，但並不是所有的孕婦都適合順產。總之，選擇剖宮產還是順產要看具體情況，產前醫生會對孕婦進行一個綜合評估從而確定分娩方式。

重視產后出血。產婦生產后都有出血，但由於子宮收縮乏力或者凝血功能異常以及胎盤胎膜殘留等原因，可能出現異常出血，一般發生於產后24小時內或產后10天，甚至是30天內。若出血時間較長會造成產婦貧血、失血性休克等嚴重后果，產婦及家屬對產后出血一定要提高警惕。

預防產后感染。產婦在產后身體免疫力低下，如果護理不當，或者著涼容易導致產后感染，產婦有腹痛、發熱、惡露增加等症狀。

做好通乳。若產婦產后乳腺不通暢，會導致乳汁堆積引發細菌感染造成乳腺炎，相繼出現乳房皮膚紅腫、熱痛等症狀，嚴重的會引起產婦高燒。

謹防產后抑郁。產婦生產后因為內分泌改變以及生產過程中出現應激心理反應，再加上寶寶出生后，家人的注意力會轉移到寶寶身上，有些產婦會出現情緒浮動較大的情況，出現失落、傷感、暴躁、焦慮等情緒，甚至是產后抑郁。家屬在產婦生產后一定要多關心產婦，幫助其排解不良情緒，避免產后抑郁的發生。（來源：河南省衛生健康委員會）

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