夏天，肾结石等疾病容易高发，饮水不足、暴晒、喝啤酒等都会在一定程度上促使肾结石产生。

夏天，人体会大量出汗，很多水分通过皮肤流失，如果饮水不足，身体出现脱水现象，导致尿液减少、尿液浓度增高、尿垢沉积，容易形成肾结石。

夏天，人们衣着少，肌肤易暴露在阳光下，有助于维生素A和维生素D在体内合成，这两种维生素增加可促进身体对钙的吸收，也会使尿液中排出的钙量增多，很容易形成结石。

很多朋友夏季都喜欢喝啤酒，啤酒的原料中含有较多的草酸钙和乌核苷酸，这两种物质有助于形成结石。所以，过量饮用啤酒易产生肾结石。

夏季天气炎热，大多数人都不愿活动，久坐且不及时如厕会加速尿液中的钙质不断沉淀，易导致急性肾结石。

其实，得了肾结石也不用太过担心，轻者（结石直径在0.5cm以下的患者）可以通过药物治疗，同时多饮水、多运动，可以治愈。当患者结石直径为0.5cm~1.0cm时可采用体外振波碎石治疗。体外振波碎石治疗为一种损伤较小的治疗方法，将结石振碎后通过尿液排出，治疗痛苦小，一般人均能耐受。（来源：河南省卫生健康委员会）

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