人民网 >> 河南分网 >> 专题策划 >> 关注“低头族” 世界那么美,抬头看一看!

“手机控”成现代社会病 世界那么美,抬头看一看!

   

    “世界上最远的距离不是生与死,而是我们坐在一起,你却在低头玩手机……”近日,一部名为「低头人生」的网路短片,用夸张的手法描绘了“低头族”的生活状态,其中的情节虽然有些夸张,但也并非空穴来风,电子产品在方便人们的生活的同时,“低头族”群体也在不断壮大。

    当今,手机几乎成为人们生活中的必需品,无论男女老少,无论何时何地,手机渐渐占据了人们的生活空间。那么一个小小的屏幕,到底对人们的生活产生了多大的影响?这些影响对我们的生活来说是利还是弊呢?引起了越来越多人的关注和反思 。

    提起到处可见的“低头族”现象,其中不乏有不少惊心动魄的景象,市民李女士提起前几天自己在紫荆山与金水路路口见到的一幕,至今还心有余悸...more

网友支招,摆脱“低头族”
■“低头族”是什么?

    说起“低头族”,你一定不会陌生。朋友聚会,一圈人围坐桌边,人手一部手机,开始低头各玩各的;等候公交地铁,站牌前一律都是握着手机低头不语的年轻人;公司开会,领导讲话,员工低着头在桌子底下偷偷玩着手机游戏……

    低头族 ,或称为“拇指族”、“猿人族”,英语翻译是Smartphone Addicts或Phubbing,是指一些随时随地长时间低着头使用智能手机、平板电脑或其他移动设备(如MP3机),经常机不离手,不管在任何场合(如乘车、排队、步行),或与什么人一起(如与朋友共膳),都拿着电子设备低着头玩游戏、通过社交网站与人交谈、看电影、浏览网站等,而甚少与身边的人面对面沟通,即使偶然与身边人交谈,也只会用一些极简短的说话,如“OK”、“好的”等,而大部分时间都专注在手中的电子设备的屏幕上,甚至有成瘾现象的人群。

■你有“手机依赖症”吗?

·没带手机出门,非常没有安全感,失魂落魄,心里空落落的,分分钟想着“必须得回去一趟拿手机”。

·等公车、等地铁、等电梯的时候掏手机,刷微博、微信、手机QQ,打游戏,看电子书,看视频,听音乐,总之不闲着。

·自驾车,上车就习惯把手机拿出来放在操作台上,开车遇到红灯马上拿起手机,看短信、看微信、刷微博,常常换绿灯了还不知道,直到后面的车狂按喇叭。

·不管是自家吃饭还是和朋友聚餐,哪怕再饿饭菜上桌不忙动筷子,先掏出手机来拍照,拍完还要P图、发到微博、朋友圈等各种社交平台,与朋友分享。

·朋友聚会已经没有办法全程面对面进行沟通,说不到三句话,就习惯性掏出手机来看两眼,即便朋友坐在对面,也要在微博、微信、朋友圈里交流。

 ·过去蹲厕所习惯夹本杂志、拿张报纸,现在直接操起手机,卫生间没地儿放手机还有各种抱怨,一定要在自家卫生间安个搁板、摆个板凳用来放手机。

·每晚睡觉前,不拿着手机玩个半小时左右,总感觉这觉还真就睡不踏实了。每天早晨睁眼第一件事,就是拿起手机看看,看看微博、微信有啥新消息。 ……

请对比以上症状检视自己,只要有三条,基本可以确证你患上了手机依赖症,符合的条数越多,手机依赖症的程度也就越严重。全部符合?恭喜你,病得不轻呀。

世界那么美,抬头看一看!