家长朋友们是否曾有过家里宝宝的脸颊突然就肿了的经历？活像一个小“包子”，吃饭时还直喊耳朵根子疼。这种症状，很可能是流行性腮腺炎找上门了。流行性腮腺炎简称“流腮”，俗称“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒特别偏爱孩子们的唾液腺（主要是腮腺），有时还会侵犯神经系统及其他腺体组织，引发各种并发症。

普遍易感，当前高发

流行性腮腺炎在一年四季均可发病，但呈现明显的季节性“双高峰”，分别是4月至7月和11月至次年1月。这一特征与学校的学期安排高度吻合，因此在托幼机构和学校等儿童和青少年密集的场所感染风险高。人群普遍易感，但是儿童和青少年感染风险相对较高，尤其是5至9岁儿童。没有接种过疫苗、免疫力较低的人群也容易中招。患者和隐性感染者是主要的传染源，他们通过说话、咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫进行传播，也可通过直接接触被患者唾液污染的衣物、餐具、玩具而感染。

感染腮腺炎病毒后，大部分患者以腮腺肿痛为首发症状，通常以耳垂为中心，向前、后、下发展，触摸的时候会感到疼痛。

科学护理，及时就医

目前尚无针对腮腺炎病毒的特效抗病毒药物，治疗主要是对症支持治疗。如果孩子中招了，应进行居家隔离，隔离至腮腺肿大完全消退后3天再返校，避免传染他人。同时要尽早带孩子就医，采取规范治疗，避免或减少并发症的发生。在护理方面，可以让孩子喝粥、吃面条等柔软易咀嚼的食物，避免酸、辣、硬、烫的食物，因为它们会刺激唾液分泌，加重疼痛。要让孩子多休息、多喝水，并注意保持口腔清洁。

虽然大部分患者预后良好，但流腮病毒有时会引发严重并发症，需要特别警惕。如果孩子出现持续高热不退，或剧烈头痛、频繁呕吐、脖子发硬、精神萎靡、嗜睡甚至抽搐等症状，必须马上就医。

接种疫苗，科学防护

接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流腮最经济、最有效的手段。目前我国儿童免疫规划使用的是麻腮风联合减毒活疫苗，可以同时预防麻疹、流腮和风疹。接种程序为8月龄接种第1剂，18月龄接种第2剂，全程接种后保护率可达90%以上。如果孩子没有按时完成接种，要及时到当地预防接种门诊进行补种。此外，做好日常防护也很重要，要养成勤洗手、戴口罩、常通风的良好习惯，不与他人共用毛巾、餐具等个人物品，对玩具、桌椅等常接触物品的表面定期进行清洁消毒。在流行季节，尽量避免带孩子去人群密集、通风不良的场所。

腮腺炎虽然传染性强，但可防可控可治。接种疫苗、做好防护、及时隔离，是保护孩子和家人健康的三道防线。让我们共同行动起来，科学认识流行性腮腺炎，让更多人远离“肿”痛之苦。（来源：河南省健康中原服务保障中心 作者：杨华）