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暑期游泳 安全莫忽视

2016年06月15日11:11    来源:人民网-河南分网    手机看新闻

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  据报道, 6月10日下午,在揭阳市空港经济区地都镇南陇水库发生一宗意外溺水事件,四名刚参加完高考的应届毕业生在一水库落水失踪。经过搜救,4名落水人员被救起,经现场120医生抢救无效,确认死亡。

  这四名学生本该等待的是大学录取通知书,如今却迎来了死亡通知单,不禁让人扼腕叹息!这次事件再一次敲响了安全警钟!

  到底该如何避免类似事件的发生?

  按照以往溺水伤亡事件的经验,郑州人民医院急诊科护士长刘亚杰提醒大家:

  1.一定不要独自一人外出游泳,必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  2.一定不要到不知道水情和易发生溺水危险的地方游泳。对游泳场所的情况要提前了解清楚,尽量选择环境安全、卫生达标的游泳场馆。

  到底哪些人不适合游泳?

  刘亚杰介绍,不适宜游泳的人群大概可以分为两类。一类某些疾病患者,另一类是特殊状况下的健康人群。

  1.疾病患者

  心脏病患者:游泳会增加心脏负担,易引发心律不齐、心力衰竭;

  肺气肿、肺功能不全患者:这类病人呼吸功能有障碍,而水的强大压力作用于胸腔和腹腔,会加重呼吸困难和缺氧,发生头晕、眼花等症状;

  癫痫患者:在游泳时如果癫痫发作,会出现抽筋、昏迷,失去自救和呼救能力,危及生命;

  慢性化脓性中耳炎患者:不清洁的水将细菌带入耳道,可引起中耳炎复发或加重。

  传染病患者:如肝炎、痢疾、结膜炎、皮肤病、结核等或体表有创伤感染的病人忌游泳,以免病情加重和传染他人;

  2.健康人群

  女性月经周期内忌游泳。女性经期内阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,易出现病菌感染。

  酒后忌游泳。饮酒后大脑皮层呈现抑制状态,动作失调,游泳时容易发生危险,且易得感冒等。

  饭前饭后忌游泳。空腹游泳会头晕;饱腹易发生胃痉挛、腹痛甚至呕吐,由于呕吐还可能引发溺水等危险。

  入水前要应该做点啥?

  刘亚杰表示,生活中经常会有因游泳前期准备不足引发溺水伤亡及身体不适的情况。

  夏季,水温、体温、气温间都有较大的差别。骤然入水后毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  刘亚杰建议,入水前要做弯腰、压腿、摆手等热身运动,增加肌肉的协调性,防止游泳时发生抽筋,减少意外发生的可能。

  发现溺水情况,如何实施急救?

  1.发现溺水者后立即拨打120请求医疗急救。

  2.将溺水者救上岸。(如果没有水中救人的经验或能力,一定不要盲目下水施救,大声呼救,等待急救医务人员到场。)

  3.立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等,并打开气道,给予人工呼吸,有条件给予吸氧。

  4.对溺水者进行控水处理(倒水),即迅速将溺水者放在救护者屈膝的大腿上,头部向下,随即按压背部,迫使吸入呼吸道和胃内的水流出,但时间不宜过长(1分钟内)。

  5.立即进行心肺复苏,并尽快转送至医院。

  刘亚杰提醒,作为救护者一定要记住:对所有溺水休克者,不管情况如何,都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。(郑州人民医院 宣传部 张浩供稿)

(责编:辛静、徐驰)


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