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饮食警惕:鸡蛋虽好禁忌多 6种吃法会丧命

2015年03月28日11:43    来源:人民网    手机看新闻
原标题:饮食警惕:鸡蛋虽好禁忌多 6种吃法会丧命

  一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值

  人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。

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(责编:尚明桢、慎志远)


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