你是否曾經在醫生給你開藥后這樣想：既然是一天吃兩次，一次吃一片，我干脆兩頓合成一頓，一次吃兩片，還方便，省了忘記吃藥！你是否覺得每日三次，就是隨意找三個時間點把藥吃進肚子就OK了？如果你這樣想，那麼你就錯了。服藥時間是有講究的，要按照最佳的時間服藥，讓藥物的作用發揮到最優。

每日一次，二次，三次都是指一天的哪些時間服藥，下面我們就來介紹一下：

一、每日一次

每日同一時間服用一次，比如每日清晨或晚上。但某些藥物要在特定的時間服用。如地塞米鬆或潑尼鬆片，應在早晨的餐后服用，可增加療效和減少副作用。

二、每日二次

每日早晨、晚上各一次，相隔約12小時。

三、每日三次

每日早晨、中午、晚上各1次，相隔約8小時。如早上7點、下午3點、晚上11點，隻有這樣才能保証體內藥物的血藥濃度的穩定，比如對於血藥濃度穩定要求較高的抗菌藥物、抗癲癇藥、治療震顫麻痺藥、降壓藥等，如果嚴格做到8小時服用一次有困難，也應使服藥間隔盡可能均衡。

不過，某些藥物的服用時間確實和就餐時間有關，如降糖藥和治療消化系統的藥物，由於血糖或胃酸的高低與進食有關，這兩類藥應跟著三餐走，而不是隔8小時一次。

四、每日四次

相隔約6小時服一次，如7點，13點，18點，睡前。

藥品的服用時間除了根據不同藥物的藥理作用、藥物吸收與代謝等特點以外，還因人而異，不能一概而論，比如:

1.降壓藥

人的血壓有一個正常的生理波動，大多數人24小時血壓變化表現為“雙峰一谷”現象，即上午6∼10時之間有一個血壓的峰值，14∼15時有一個血壓谷值，然后下午16∼18時又形成一個血壓峰值，以后緩慢下降直至凌晨2∼3時的全天血壓最低谷值，我們形象地稱這種血壓為“勺型血壓”。

對於“勺型高血壓”患者，應用每日服1次的長效降壓藥，以早晨7:00∼8:00為最佳服用時間。對於“勺型高血壓”患者，應避免在睡前或夜間服用抗高血壓藥，以免造成凌晨2∼3時的血壓過低。

當然，少數患者可能還會在夜間再次出現一個較高的血壓，對這種“非勺型高血壓”，就需要在睡前再服用一次降壓藥。因此，降壓藥的最佳服用時間也要因人而異。

2.H2受體阻斷劑

如西咪替丁和法莫替丁，餐后服用比餐前服效果更佳，因為餐后服用可以延緩吸收並延長作用維持時間，而雷尼替丁的吸收不受食物的影響，不存在飯前飯后服用的問題。（具體服用時間可以參考藥品說明書）

3.不同劑型的阿司匹林

服用時間也有差異，阿司匹林普通片要求在飯后服用，以減輕對胃的刺激。但腸溶包衣在正常情況下隻溶於鹼性液體，飯前服用更利於藥物快速進入腸道溶解吸收，減輕對胃的刺激。

4.胃黏膜保護劑

同為胃黏膜保護劑，硫糖鋁需要飯前服用，在胃內形成一層保護膜﹔而替瑞普酮的機制是促進粘液的分泌，飯后服用比飯前生物利用度高，故需飯后服用。

5.抗病毒藥

同為抗病毒藥物，伐昔洛韋宜飯前空腹服用，飯前空腹服用后可以迅速吸收並轉化為阿昔洛韋﹔而更昔洛韋需餐中服用，因為在飢餓狀態下口服更昔洛韋的絕對生物利用度大約為5％，進食后增加為6％至9％。

服藥時間有講究，絕對不是隨意亂服，我們要掌握正確的服藥時間，科學的服藥時間，要讓藥物發揮最佳的療效，才能做到藥到病除，事半功倍。 （來源：河南省健康中原服務保障中心 作者：李明娟）

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