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立冬是農歷二十四節氣之一,也是中國傳統節日之一﹔11月7日19時32分迎來“立冬”節氣。這是象征冬季來臨的節氣,冬之始也。冬季開始,蟄虫休眠。萬物收藏,規避寒冷。吃餃子、釀黃酒……立冬時節習俗有哪些? 小編帶您重溫傳統文化,並提醒各位網友:寒冬將至,珍重加衣。

11月7日19時32分“立冬”

    “北風往復幾寒涼,疏木搖空半綠黃。”《中國天文年歷》顯示,11月7日19時32分迎來“立冬”節氣。此時節,朔風起,地始凍,水始冰,天氣一天天變冷,草木凋落,樹葉飄零,一地金黃。天津市天文學會理事史志成介紹,“立冬”是進入冬季的第一個節氣,從每年的11月7日或8日開始到22日或23日結束。
  根據中醫養生學的觀點,此時陽氣潛藏,起居調養應以“養藏”為主,注意保暖,常按足底,早睡晚起,勤晒太陽﹔飲食上要少食咸,多吃苦味食物,以助心陽,適合選擇的食物包括芹菜、萵筍、生菜、柚子、苦菊等﹔適當進補,並輔以運動和精神調養。

立冬—— 氣寒水冷 秋盡冬來(節氣·物候)

 立冬節氣,一般落在公歷每年的11月7—8日,這時太陽到達黃經225°。今年立冬交節時刻為11月8日1時59分(農歷九月廿七)。“立”是建始的意思,“冬”甲骨文寫作(圖一) ,本義是紡線的結束,后來用以表示一年的最后一個季節,篆文寫作(圖二) (下面的兩個人字代表冰花),於是形成了“冬”字。“立冬”即冬季自此開始。在二十四節氣中,立春、立夏、立秋和立冬合稱“四立”,分別表示四季之始,在古代都是重要的節日。

    按現代氣象學的四季劃分標准,5天連續平均氣溫降到10℃以下時,才視為冬季來臨。這樣,隻有黃河流域在立冬前后能滿足這一標准,本來麼,二十四節氣就是古人按黃河流域的氣候規律制定的。

吃餃子、釀黃酒……立冬時節習俗有哪些?

 “立冬猶十日,衣亦未裝綿”立冬,是干支歷戌月的結束以及亥月的起始,一般在每年11月7日或8日。同時,它在古代也是個頗為重要的節日,據民俗專家介紹,那時,農民要祭祀地神祈求來年豐收。人們還會吃餃子,舉行一些宴飲活動。